テキスト「簡単にわかる！メンタルケアカウンセラー®」とこころ検定®公式テキストを使って学習をしましょう。「簡単にわかる！メンタルケアカウンセラー®」では章ごとに簡単な穴埋め式ドリルがついてるから、理解度をチェックすることができます。

「簡単にわかる！メンタルケアカウンセラー®」Vol.1、2、3それぞれに確認レポートがついています。学習したことを復習して知識を定着させましょう。

3回の確認レポートを提出し、最後の「修了認定テスト」にチャレンジしましょう。一定の成績を修めると、メンタルケア学術学会®認定の「メンタルケアカウンセラー®」資格が取得できます。
※修了資格認定証の発行をご希望の方は、規定の提出課題を全て修了（合格）の後、申請料のお支払い5,100円（税込）と申請書の提出が必要となります。

こころ検定®の資格試験にもチャレンジ！全国の最寄りの会場で受験することができます。

始めから全部理解しようとはせず、まずはテキストを一読しましょう。その後テキストをしっかりと読み、内容を理解していきます。 また、ポイントグラフィックDVDを観ながら、文章だけでは分かりづらい部分については動きのあるアニメーションで学んでいきます。

テキストで内容を理解したら講義DVDも視聴しましょう。テキストに書かれていた内容+αのより深い知識を身につけていきます。
※DVDに収録されている内容から試験問題は出ません。

知識が定着したら確認レポートにチャレンジしましょう。
テキスト「精神解剖生理学基礎」が終わったら、「精神解剖生理学基礎」、「カウンセリング基本技法」とも同様にSTEP1～3で学習を進めます。

補講問題は「こころ検定®2級検定」の対策にもなります。受験前に学習したことを復習して知識を定着させましょう。

模擬試験は最終的にどこまでの実務能力が付いたのかを効果測定する試験です。

修了認定試験において一定のレベルに達した受講生は、受講修了証書が発行されます。
この受講修了証書は、「メンタルケア心理士®」認定申請の際に必要となります。

カウンセリングの指針を決定する上で重要となる、心理アセスメント（クライアントの精神状態を査定・評価）について学びます。 心理アセスメントで実施することの多い、心理検査の検査方法や検査目的を知識として学習します。

心理カウンセラーは、クライアントが日常生活でどんなストレスを感じているか理解することが大切です。 応用生活心理学で、日々の生活や人生全般における様々な出来事とストレスの関係、心理的変化などについて学習します。

効果的なカウンセリングが実施できるように、様々な面談技法（心理カウンセリングの面接方法）を学習します。 また、面接を行う前の重要事項として、カウンセリングにおける諸規則、諸条件、倫理についても学習します。

クライアントが抱える課題に対して、適切な心理療法によるカウンセリング技法が必要になる場合があります。 心理療法の概要と特徴の知識を学び、実践への第一歩を踏み出します。

産業カウンセリングは、複数の人々の集合体である企業との連携が必要になるため、「集合」に関する心理学は非常に重要になります。 社会や産業場面における個人との関係を、制度や環境などの側面から見た精神衛生について学習します。

知識の定着を確認したら、添削課題にチャレンジしましょう。

すべてのステップを終えたらこころ検定1®級にチャレンジしましょう。文部科学省後援こころ検定®1級合格、及びメンタルケア心理専門士®講座修了で、「メンタルケア心理専門士®」の称号が得られます。